Home / Urtebloggen / Den indre “wellness”

Den indre “wellness”

Hver årstid har dine udfordringer for velværet – og nu hvor vinteren stadig er over os er det godt at varme sig med en urtete, der sætter hurtigt gang i forbrændingen.  Det gør både hyldeblomst og ingefær.  Teen er også god mod snue og kan f.eks. tilsættes et skvæt rom.

​En daglig tskf. vintersnaps på fastende hjerte styrker både kredsløb og immunforsvar og selvom der er hvidløg i, smager den faktisk rigtig godt!

 

 

Varme te til kolde lemmer

1 tsk tørret hyldeblomst

1 tsk revet ingefærrod eller ½ tsk stødt ingefær

2 kopper kogende vand

​Alt trækker i 5 min. sies og tilsættes lidt citronsaft og honning

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *